Nur ein Chamäleon überlebt. Sei Chamäleon.

Unsere Zeiten sind harte Zeiten. Wie überlebt man sie?

Nur ein Chamäleon überlebt. Sei ein Chamäleon.

In der letzten Zeit denke ich viel über die heutige Zeit nach – wie stressig sie ist. Mein Mann hat mir gestern eine Umfrage vorgelesen, in der stand, dass jeder fünfte Deutsche unter psychischen Erkrankungen leidet. Sofort konnten wir es glauben.

Das Leben in der heutigen Zeit ist einfach sehr anspruchsvoll – nicht nur für uns Erwachsene, sondern auch für unsere Kinder.

Den Alltag besser zu organisieren, hilft nicht.

Seit Jahren versuche ich einfach alles zu organisieren und besser zu machen. Vieles habe ich gelernt und verbessert, wie du in meinem gratis E-Book „Endlich habe ich Zeit“ erfährst. Bei jeder Sache, die mich stresst, frage ich mich: Wie hätte ich es besser machen können? Nächstes Mal mache ich… Und doch kommen immer neue Herausforderungen auf mich zu.

Jedes Mal, wenn ich die rote Hülle von meinem Handy aufmache, stehen da in verschiedenen Apps Nachrichten – von der Arbeit, von den Schulen meiner Kinder, Mails, die beantwortet werden müssen.

Kaum mache ich das eine fertig, schon muss ich anderes tun. Immer kommt Unvorhersehbares – die 1. und 6. Stunde bei meinem Sohn fällt aus, eine Konferenz, eine Fortbildung, die Kinderbetreuung kann nicht. Die Leute haben Fragen, Probleme, brauchen Hilfe.

Außerdem hätte ich auch gerne Zeit für mich – ich weiß, unverschämt.🙈🤣
Nach vielen vergeblichen Versuchen, mein Leben besser zu organisieren, und nach vielen Jahren und Tagen totaler Erschöpfung fand ich raus: Das bringt alles nichts. Nicht mal fünf Stunden Yoga am Tag würden helfen, es gibt einfach zu viel zu tun. Und zu viel Unvorhersehbares.

Keine Chance für ein entspanntes Leben. Nicht mal drei Kalender würden helfen – Klonen in drei weitere Annas vielleicht – aber das wurde noch nicht erfunden.

Man muss sein Mind-Set, die Art, wie man denkt, ändern, wenn man klarkommen will.

Wie müsste man denn sein, um klarzukommen, um glücklich zu sein, frage ich mich. Denn wir sind hier definitiv dazu, um glücklich zu sein. Für nichts anderes.

So müsste man sein:

–  Wie ein Chamäleon – anpassungsfähig – also schnell im Denken, kreativ, positiv.

Wenn wir in der heutigen Welt überleben wollen – nicht nur überleben, sondern auch glücklich leben wollen – müssen wir uns ändern. Wir müssen unseren Mindset ändern -und das blitzschnell, bevor wir wirklich zusammenbrechen.

Wir müssen vom alten Denken abkommen – nicht auf alten Plänen bestehen, sondern sofort eine neue Lösung finden, wenn ein Problem auftaucht.

„Ah“-Lebenstil, nicht „Oh“-Lebenstil

Nicht: „Oh, ich muss am Montag bis 16:30 arbeiten, danach habe ich einen Elternabend. Nicht Sch…., die Betreuung ist ausgefallen.“

Sondern: „Oh ja. So ist es. Es ist ein Fakt.“ Man sollte keine Sekunde zögern, verzweifeln, stöhnen, sondern sofort – wie ein Chamäleon die Farbe wechselt – einen neuen Plan erstellen.

Denn dies ist normal. Das ist die Normalität unserer Welt – und entweder wir machen mit, oder wir brechen zusammen.

Zugegeben – es fällt mir schwer und als ich heute Morgen eine Stunde für das Ausfüllen eines Formulars brauchte und ein unangenehmes Telefonat führen musste, während ich eigentlich mit meinem Sohn spielen und Einmaleins lernen wollte, dachte ich: OH! Ich fühlte mich, als ob man mir eine Ladung Steine auf den Rücken ausgekippt hätte. Aber dann dachte ich: Verdammt – das ist es ja. Das ist die heutige Zeit.

Natürlich hilft es schon, den Alltag gut zu organisieren, wie du in meinem E-Book: „Endlich habe ich Zeit“ (Gratis eBook) erfährst aber vor allem lerne mit mir, wie ein Chamäleon zu sein, schnell zu reagieren und blitzschnell die Emotionen zu wechseln – von Oh zu Ah. Von Mist zu OK.

Es ist mein Leben. Es ist das Leben heute und ich entscheide mich zu überleben – flexibel und gut gelaunt. Heute, morgen und übermorgen.

Also lass uns wie ein Chamäleon sein:

Akzeptiere, was ist. Nicht Oh, nur Ah. Es ist so.

Ändere Pläne schnell. Es ist normal. Heutzutage ist es so. Man muss flexibel sein.

Bleibe positiv. Negativ zu sein, ändert auch nichts. Du kannst es.

Wir können es schaffen. Und wir, Mütter und Väter, insgesamt – Menschen, die arbeiten und tausende Sachen am Tag erledigen und viele Nachrichten beantworten müssen – wir müssen es schaffen. Und wir schaffen es.

Denn jeder von uns hat eine unheimliche Stärke in sich.

Wenn dir ein besserer Tiervergleich einfällt – lass mich wissen. Mir ist nichts Besseres eingefallen.🙈🤣

Welches Tier kann sich schnell auf wechselnde Verhältnisse anpassen?