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Autor Anna Hinderer

Über den Autor

Mein Name ist Anna Hinderer. Ich bin Mama von zwei Söhnen, Seglerin, aber vor allem bin ich eine Traumjägerin.

Ich schreibe darüber, wie man genau das Leben gestaltet, das man sich schon immer gewünscht hat. Mehr in meinem gratis eBook "Endlich habe ich Zeit" und in meinem eBook "Die Herrin des alltäglichen Wahnsinns." Hier ist meine Geschichte>>

Du bist so zickig.“ – Warum gerade Menschen, die dir nahestehen, am heftigsten reagieren.

Manchmal reicht ein Satz und schon wirst du als „zickig“ abgestempelt. Besonders verletzend, wenn es von Menschen kommt, die dir eigentlich nahestehen. In diesem Artikel schreibe ich darüber, warum solche Momente so wehtun, was wirklich dahintersteckt – und warum es wichtig ist, ruhig und klar bei deinem Nein zu bleiben.

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Ich bin kein Mama-Automat – wie mich Mini-Anker durch den Tag bringen

Ein ganz normaler Tag. Der völlig verrückt ist. So sieht der Alltag vieler Mütter aus. Und doch – obwohl man funktionieren muss, sollte man auch leben dürfen. Diese Mini-Momente machen mich lebendig. Lies hier.

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So erkennst du zielsicher, ob du eine gute Mutter bist

Vom Hamsterrad der Gefühle bis zur inneren Ruhe – dieser Artikel erzählt meine persönliche Reise durch drei Phasen des Mutterseins und die wichtigste Lektion, die ich daraus gelernt habe: Unser Wert liegt nicht in dem, was wir leisten.

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Muttersein in Italien – Es ist nicht so, wie es scheint.

🇩🇪 Muttersein in Deutschland ist nicht einfach. 🇮🇹 In Italien scheint es manchmal leichter zu sein – wer schon mal im Urlaub war und die großen Familien im Restaurant gesehen hat, weiß, was ich meine. Doch stimmt das wirklich? 🤔

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Wenn Kinder undankbar erscheinen…

Wenn Kinder undankbar erscheinen Es tut so richtig weh, wenn wir sehen, wie unangenehm unsere Kinder manchmal sind. Obwohl sie unermesslich viel haben – oft mehr als wir selbst in ihrer Kindheit hatten. Aber was sollen wir tun? Wie können wir damit umgehen? Mit diesen Fragen beschäftige ich mich in meinem Blog Antithelm. Als Mama von zwei Söhnen erlebe ich selbst diese herausfordernden Momente und teile meine Erfahrungen und Lösungsansätze, die mir geholfen haben, diese Situationen besser zu verstehen und zu meistern. Nicht durch mehr Strenge, sondern durch ein tieferes Verständnis und praktische Methoden für den Alltag.

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Wenn uns verletzende Kommentare treffen…

Uah … das hat wehgetan. Man sagt ja: Ein einziges Wort kann tiefer verletzen als ein Schlag mit dem Schwert. Und genau so fühlt es sich manchmal an, wenn uns verletzende Bemerkungen treffen – besonders von Menschen, die uns eigentlich nahestehen. Ich teile heute meine Gedanken und Erfahrungen dazu.

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Ich hoffe, du bist nicht zufrieden – Emotionsskala von Hicks

Heute Mittag bin ich mit meinem Sohn ziemlich müde von der Schule nach Hause gefahren. Ich bat ihn, eine Einkaufstasche mit hineinzunehmen – und prompt, als er sie im Flur abstellte, ging eine Flasche Essig kaputt. Der Essig lief nicht nur durch den Flur, sondern auch die Treppe hinunter. „Du Armer“, sagte ich zu ihm....

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Wo bin ich eigentlich? Wie ich mich im Alltag verloren habe – und wieder fand.

Es ist so leicht, sich im Alltag zu verlieren – wenn man kleine Kinder hat, zur Arbeit geht und täglich tausend Dinge erledigen muss. Doch man kann sich auch wiederfinden und sich ein Leben gestalten, das wirklich zu einem passt – ein wunderbares Leben.

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Probleme – so hilfst du deinem Kind am besten und bleibst selbst stark.

Das Schlimmste für mich als Mama ist es, wenn meine Kinder Probleme haben. Ich leide mit, kann nachts nicht schlafen und suche verzweifelt nach Lösungen. Aber in den letzten Jahren habe ich gelernt, anders damit umzugehen – gelassener, klarer und liebevoller. Ich bin nicht perfekt, aber ich kann heute sagen: Ich bin eine glücklichere Mama geworden – und kann meine Kinder besser unterstützen als je zuvor. In meinem neuen Artikel teile ich meine wichtigsten Erkenntnisse – ehrlich, persönlich und mit dem Blick einer Mama und Lehrerin. Vielleicht findest du dich ja darin wieder.

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Lerne von meiner Kollegin, Nein zu sagen und Grenzen zu setzen – so dass es bei anderen ankommt

Fällt es dir schwer, Nein zu sagen, obwohl du es willst? In meinem neuen Blogartikel berichte ich, wie ich es von meiner Kollegin gelernt habe.

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